Việc làm sao để nguồn sữa về kịp thời và dồi dào cho em bé bú luôn là vấn đề khiến các mẹ bỉm sinh non bận tâm. Gặp trường hợp này, các mẹ cần sớm áp dụng phương pháp kích sữa cho mẹ sinh non đúng cách và kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho các mẹ cách phải làm thế nào để sữa về sớm và nhiều hơn. Chỉ cần cố gắng học và áp dụng đều đặn mỗi ngày thì nguồn sữa của mẹ sẽ sớm được khơi dậy.
Vai trò của sữa mẹ đối với em bé sinh non
Thực tế cho thấy, trẻ sinh non thường gặp phải tình trạng các chức năng của cơ thể chưa kịp hoàn thiện. Nên cơ thể bé chậm thích ứng với môi trường sống bên ngoài sau khi ra đời. Nguy cơ bé mắc các bệnh về suy hô hấp, nhiễm khuẩn, vàng da, viêm ruột… là rất cao.
Lúc này, trẻ sinh non nếu được uống sữa mẹ sớm sẽ giảm tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến nhiễm trùng, hệ thần kinh phát triển tốt hơn và hạn chế nguy cơ em bé mắc các bệnh về tim mạch. Nhất là khi bé được uống sữa non của mẹ. Vì trong sữa non có chứa vitamin A và các chất bảo vệ có thể giúp ngăn chặn tình trạng nhiễm khuẩn và dị ứng.
Sữa non còn giúp hỗ trợ tống phân su ra khỏi ruột bé, bé cũng không gặp hội chứng vàng da sau sinh. Đây chính là lý do mà các mẹ luôn mong sữa về sớm để dành cho con. Và khi sữa về chậm các mẹ luôn phải áp dụng các biện pháp kích sữa cho mẹ sinh non.
Các vấn đề về nguồn sữa các mẹ sinh non thường gặp
Với những mẹ bỉm sinh thường, sức khỏe ổn định, sữa có thể về ngay hoặc 2-3 ngày sau sinh. Tuy nhiên với các mẹ sinh non thì khác, sữa thường về chậm và ít hơn. Và lúc này buộc phải có cách kích sữa cho mẹ sinh non về sớm.
Bên cạnh đó, các bé sinh non thường sẽ yếu hơn các bé đủ ngày đủ tháng nên bé ngậm vú và bú mẹ rất khó khăn. Sức bú của bé cũng còn rất yếu nên tuyến sữa của mẹ không được kích thích. Để kích thích quá trình tiết sữa, các mẹ cần phải chủ động áp dụng các phương pháp kích sữa cho mẹ sinh non.
Giải pháp kích sữa cho mẹ sinh non
Muốn kích sữa cho mẹ sinh non thành công phải có một giải pháp kết hợp đầy đủ các yếu tố. Không đơn giản chỉ là cách thức thực hiện mà các mẹ còn phải biết kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi sao cho hợp lý nhất. Bên cạnh đó mẹ phải có tinh thần thoải mái và luôn duy trì suy nghĩ tích cực. Đây mới chính là bí kíp kích sữa hoàn hảo nhất cho các mẹ.
Vắt sữa sớm và đều đặn sau sinh
Sau khi sinh em bé khoảng 1 giờ, mẹ nên thực hiện một số biện pháp “gọi sữa”. Mẹ có thể kích thích vú và núm vú bằng tay hoặc vắt và hút sữa luôn ngay cả khi chưa có sữa. Vì theo nhiều nghiên cứu, đây là một phương pháp kích sữa cho mẹ sinh non rất hiệu quả. Việc vắt sữa sớm sẽ giúp tác động tích cực đến nguồn sữa mẹ, giống như kích thích cơ thể tiết sữa. Như vậy mẹ bỉm sinh non có thể về sữa sớm hơn.
Khi áp dụng phương pháp kích sữa này, tốt nhất mẹ bỉm cần có lịch vắt sữa cho một ngày thật cụ thể và tuân thủ đúng lịch trình này cho các ngày tiếp theo. Mẹ có thể dùng máy hút sữa, kết hợp chườm ấm và massage bầu ngực sẽ giúp kích thích sữa về nhanh hơn.
Cho em bé bú trực tiếp
Để kích thích phản xạ tạo sữa của cơ thể, mẹ nên cho em bé bú trực tiếp càng sớm càng tốt. Khi em bé sơ sinh ngậm vú và bú mẹ, nguồn sữa sẽ được kích hoạt. Có thể trong thời gian đầu việc này sẽ có đôi chút khó khăn nhưng mẹ hãy kiên trì và dành nhiều thời gian tập cho bé. Trong trường hợp mẹ chưa biết cách cho bé bú như thế nào cho đúng, mẹ có thể nhờ sự tư vấn từ những người có kinh nghiệm hoặc xem các video hướng dẫn trên youtube.
Thêm một bí kíp giúp kích sữa cho mẹ sinh non cũng rất hay đó chính là tăng tiếp xúc thân thể với bé. Ngoài việc cho bé bú trực tiếp, mẹ nên dành thời gian ấp bé, nằm bên cạnh vuốt ve bé cũng phần nào tác động đến quá trình tiết sữa.
Có thể bạn quan tâm:
- 5 tuyệt chiêu sinh con không đau siêu đơn giản
- Thử ngay phương pháp kích sữa hiệu quả sau 1 tuần
- Hướng dẫn trò chơi kích thích trí não cho bé từ 0 – 12 tháng tuổi
- Chống lão hóa da dễ dàng với 5 cách không tốn 1 xu
- Nghệ thuật dạy chồng “đỉnh cao” 2021
Thiết lập chế độ ăn uống và nghỉ ngơi tốt nhất
Bất cứ mẹ bỉm nào sau sinh đều cần phải có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý mới có thể đảm bảo về sức khỏe. Với mẹ sinh non, vấn đề này lại càng cần phải chú ý. Dù mẹ áp dụng phương pháp kích sữa cho mẹ sinh non nào đi nữa nhưng ăn uống nghỉ ngơi không hợp lý thì sẽ không thể đạt kết quả như mong muốn được. Mẹ cần ăn đúng bữa, thực đơn đầy đủ các nhóm chất và đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ngày hoặc hơn.
Bên cạnh đó mẹ nên chú trọng ăn thêm các thực phẩm lợi sữa như giò heo, khoai lang, ngũ cốc, … Có như vậy tuyến sữa của mẹ sẽ sớm hoạt động bình thường và lượng sữa sẽ tiết ra nhiều hơn theo thời gian.
Chung quy việc kích sữa cho mẹ sinh non thực chất cũng đơn giản thôi. Vì vốn dĩ cơ thể mẹ vào giai đoạn giữa thai kỳ đã sẵn sàng để sản xuất sữa. Nên các mẹ chỉ cần kiên trì áp dụng đúng cách thì sữa sẽ về kịp thời và đủ cho các bé.
