Có thể bạn quan tâm:
Trị lão hoá da vùng mắt tại nhà là việc làm rất cần thiết đối với chị em phụ nữ. Điều này không chỉ giúp làn da quanh mắt căng mịn hơn mà còn giúp gương mặt trở nên tươi trẻ hơn so với tuổi thật. Và để giúp chị em trị lão hoá da vùng mắt hiệu quả nhất, bài viết sẽ chỉ cho chị em 5 cách vừa đơn giản vừa tiết kiệm. Hãy xem bài viết để chọn được phương pháp phù hợp nhất với mình nhé.
Chăm sóc da vùng mắt mỗi tối
Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn cần dành ra một chút thời gian để chăm sóc làn da quanh mắt. Cách chăm sóc vô cùng đơn giản và nhanh gọn. Bạn chỉ đắp mặt nạ cho vùng mắt bằng dưa leo thái mỏng hoặc sử dụng một số loại tinh dầu tự nhiên thoa lên vùng da quanh mắt.
Bạn có thể dùng dầu oliu, dầu trà, dầu hoa cúc hay dầu hoa hồng đều rất phù hợp. Sau đó hãy dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng cho vùng da quanh mắt. Như vậy da vừa được cung cấp thêm độ ẩm, dưỡng chất vừa có thể chống thâm quầng và bọng mỡ mắt. Dần dần các dấu hiệu lão hoá quanh mắt cũng được đẩy lùi. Đây được xem là một cách trị lão hóa da vùng mắt tại nhà vô cùng hữu hiệu.
Nếu có thể, hãy sử dụng thêm một số loại kem dưỡng, chống lão hóa, trẻ hóa da chuyên biệt cho vùng da mắt cũng sẽ rất tố.
Ăn uống bổ sung các dưỡng chất tốt cho da
Dù là lão hoá da vùng mắt hay bất cứ ở đâu khác trên mặt, bạn đều phải duy trì một chế độ ăn uống thật lành mạnh. Và hơn thế bạn cần phải bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho làn da vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình. Đặc biệt là các thực phẩm bổ sung collagen và giàu vitamin.
Bạn có thể chọn các thực phẩm như: Cà chua, việt quất, cá hồi, quả gấc, cà rốt, … những thực phẩm này sẽ giúp nuôi dưỡng cho vùng da trên vùng mắt trở nên săn chắc và tươi tắn hơn. Bên cạnh đó bạn cũng nên chú ý hơn đến việc hạn chế chất béo, vì nếu cơ thể tích tụ quá nhiều sẽ khiến mỡ bọng mắt xuất hiện ngày càng nhiều. Cũng từ đó mà da mắt dễ chùng nhão, kém căng mịn.
Massage vùng da quanh mắt
Massage chính là một cách trị lão hóa da vùng mắt tại nhà cực kỳ dễ dàng và hiệu quả dành cho chị em. Chỉ cần mỗi ngày dành ra 5-10 phút massage cũng đủ để làn da mắt đẩy lùi được các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên việc massage mắt cần phải duy trì thường xuyên và tốt nhất nên kết hợp với việc thoa tinh dầu thì massage sẽ hiệu quả hơn.
Cách massage rất đơn giản, chỉ cần dùng ngón tay trỏ xoay vùng da quanh mắt theo hướng kim đồng hồ. Với phần bọng mắt, hãy dùng ngón trỏ và ngón giữa để miết nhẹ. Thời điểm massage mắt lý tưởng nhất vẫn là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Và chị em có thể cảm nhận sự khác biệt ngay ở da mắt vào sáng hôm sau.
Luyện tập cho mắt
Muốn trẻ trung bạn cần phải giữ cho đôi mắt của mình luôn được linh hoạt. Đừng bao giờ để đôi mắt của mình trông quá mệt mỏi và lờ đờ. Do đó hãy thường xuyên cho mắt được tập những bài tập đơn giản như liếc mắt lên, xuống, qua trái, qua phải rồi đảo theo vòng tròn. Như vậy mắt có thể trở nên linh hoạt, nhạy bén hơn rất nhiều.
Hãy thực hiện vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy không chỉ giúp đôi mắt trở nên trẻ trung mà còn khoẻ mạnh hơn.
Cho mắt được nghỉ ngơi
Duy trì một lối sống lành mạnh mỗi ngày là cách trị lão hoá da vùng mắt tại nhà bạn nên áp dụng. Hãy bắt đầu với việc từ bỏ thói quen thức khuya để tránh hiện tượng thâm quầng và bọng mắt. Hãy ngủ đủ giấc mỗi ngày để cơ thể vừa có đủ sức khoẻ vừa giúp giữ được làn da tươi trẻ.
Bên cạnh đó mỗi ngày nên tránh tiếp xúc quá lâu với thiết bị điện tử. Bởi vì ánh sáng từ các thiết bị này có thể khiến mắt hình thành nhiều nếp nhăn hơn và lâu dần sẽ gây sạm da.
Thông thường, da mắt bị lão hoá thường sẽ bị nhăn, thâm, sạm, có bọng, …. Và khi thấy những dấu hiệu này chị em cần chăm chỉ áp dụng những cách trị lão hoá da vùng mắt tại nhà ở trên. Như vậy da mới căng mịn, đánh bật được các nếp nhăn và duy trì vẻ đẹp trẻ trung gương mặt lâu bền hơn.
