Khi mang thai da phụ nữ rất dễ bị nám hay nói cách khác, phần lớn các mẹ bầu đều bị nám trong thai kỳ. Chính vì lẽ đó mà các chị em phụ nữ nói chung lẫn các mẹ bầu nói riêng đều rất thắc mắc không biết mang thai bị nám da có hết không. Và liệu chị em phải chờ đến bao giờ và phải làm gì để hết nám nhanh hơn? Hãy cùng lắng nghe lời giải đáp từ các chuyên gia về vấn để này.
Khi mang thai bị nám da sau sinh có hết không?
Khi mang thai, do nhiều nguyên nhân tác động từ bên trong lẫn bên ngoài mà phụ nữ thường bị nám da mặt. Khi đó gương mặt của phụ nữ sẽ trở nên kém sắc hơn và không còn được mịn màng như trước. Điều đó không chỉ khiến cho các bà bầu mất đi tự tin mà còn khiến chị em lo lắng mang thai bị nám da có hết không?
Theo lời các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, các bà bầu không nên quá lo lắng về tình trạng này. Vì phần lớn các vết nám trên da sẽ biến mất sau khi sinh con. Bởi vì nám da khi mang thai chỉ là một hiện tượng sinh lý rất bình thường xảy ra ở bà bầu. Chỉ cần bảo vệ da đúng cách trước và sau sinh, da sẽ sớm được phục hồi và nám cũng không cánh mà bay.
Cách khắc phục nám cho bà bầu và mẹ bỉm
Nám có thể tự hết sau sinh nhưng cũng có trường hợp nám tồn tại trên da của phụ nữ theo năm tháng về sau. Do đó khi bị nám các mẹ bầu không được chủ quan. Vì mang thai bị nám da có hết hay không còn phụ thuộc rất lớn vào cách chăm sóc da hằng ngày của bạn. Nếu bạn muốn giảm tình trạng nám da khi mang thai và giúp sau sinh nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng đều màu, bạn nhất định phải áp dụng các biện pháp sau đây.
- Giữ tinh thần lạc quan, tâm trạng thoải mái, vui vẻ. Tránh căng thẳng, stress.
- Ăn ngủ nghỉ điều độ, vui tươi
- Cố gắng duy trì sức khỏe bằng cách thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng.
- Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả mỗi ngày để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là những món giàu vitamin A, C, E như đu đủ chín, gấc, cam, cà rốt,….
- Luôn uống đủ nước mỗi ngày để da được cấp nước ổn định. Từ đó chống lại hiện tượng nám da và giúp trẻ hoá da
- Nói không với rượu, bia, thuốc lá, các loại thực phẩm cay, nóng trong suốt 9 tháng mang thai.
- Hạn chế tiếp xúc nắng và ánh sáng từ các thiết bị điện tử. Đồng thời kết hợp che chắn nắng cho da khi ra ngoài.
- Sử dụng mặt nạ tự nhiên (dưa leo, cà chua, khoai tây,…) để dưỡng da và chống nám.
- Không tự ý sử dụng các loại mỹ phẩm hoặc kem trị nám nào khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ.
Mang thai bị nám da có hết không? Câu trả lời là có nếu bạn biết áp dụng các biện pháp khắc phục đúng cách. Điển hình như các biện pháp ở trên, bạn có thể làm giảm 1 phần đáng kể nám trên da và giúp cho da trở nên trắng sáng nhanh hơn sau sinh. Chỉ khi nào sau khi sinh em bé một thời gian dài mà da vẫn không hết nám và đậm màu hơn trước thì hãy tiến hành các phương pháp trị nám hiện đại và an toàn bằng công nghệ.
Mang bầu có được sử dụng kem chống nắng không?
Mang thai bị nám da có hết không còn phụ thuộc vào quá trình chăm sóc da của bà bầu trong suốt thai kỳ. Bởi vì nám tuy là một hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữ mang thai, nhưng tình trạng nám có thể tiến triển nặng hơn nếu da không được bảo vệ đúng cách. Nên ngoài việc che chắn cho da khi đi ra các mẹ bầu nên sử dụng kem chống nắng cho da.
Tuy nhiên các bà bầu nên lựa chọn những loại kem chống nắng với UVA/UVB phổ biến, đồng thời chỉ số SPF dao động từ 30- 50. Hãy đọc kỹ thành phần của các loại kem chống nắng trước khi sử dụng, theo đó các mẹ cần tránh các chất như Mineral Oil, Parabens… Một số chất an toàn với mẹ bầu như titanium dioxide hoặc zinc oxide. Các bác sĩ còn khuyên các mẹ bầu chỉ nên dùng kem chống nắng dạng thoa thay cho dạng xịt.
Có lẽ bạn quan tâm:
5 tuyệt chiêu sinh con không đau siêu đơn giản
Thử ngay phương pháp kích sữa hiệu quả sau 1 tuần
Hướng dẫn trò chơi kích thích trí não cho bé từ 0 – 12 tháng tuổi
Chống lão hóa da dễ dàng với 5 cách không tốn 1 xu
Nghệ thuật dạy chồng “đỉnh cao” 2021
Vấn đề mang thai bị nám da có hết không không ai dám khẳng định 100%. Nhưng đa phần khi phụ nữ sinh xong thì nám sẽ mờ dần. Cũng có những trường hợp nám đeo bám dai dẳng. Nên tốt nhất, từ khi mang thai đến sau sinh chị em nên duy trì chăm sóc và bảo vệ da mỗi ngày.
