Thai giáo tháng thứ 5 được xem là một dấu mốc quan trọng thể hiện mẹ và em bé đã đi được 1 nửa chặng đường của thai kỳ. Ở thời điểm này cơ thể mẹ có thể đã tăng cân rất nhiều và bụng mẹ đã lớn lên rất rõ ràng. Và lúc này mẹ cũng cần tiếp tục duy trì hoạt động thai giáo đồng thời phải có những thay đổi trong phương pháp áp dụng để phù hợp hơn với thể trạng của em bé. Mẹ đừng lo vì dưới đây sẽ là những nội dung mẹ có thể tham khảo và áp dụng cho tháng thai thứ 5 này của mình.
Tình trạng mẹ bầu và em bé ở tháng thứ 5 thai kỳ
Qua mỗi thời kỳ cơ thể mẹ sẽ có những thay đổi rõ rệt và em bé trong bụng cũng vậy. Chắc chắn em bé đã phát triển hơn về kích thước lẫn thể trạng. Mẹ cần nắm được tình trạng của bản thân và thai nhi thì mới có thể áp dụng thai giáo tháng thứ 5 đúng chuẩn nhất.
Thông thường ở tháng thứ 5, cơ thể mẹ sẽ thường gặp tình trạng ợ nóng, chuột rút, suy giãn tĩnh mạch, phù nề, đau lưng, da sẫm màu, đau đầu, chóng mặt,…. Cơ thể mẹ có thể đã tăng từ 3-5 cân nên sẽ nặng nề hơn trước một chút.
Riêng với em bé, lúc này bé đã có thể tung những cú đạp rõ nét lên thành bụng mẹ, toàn bộ giác quan của bé đã phân định rất rõ. Do đó bé hoàn toàn có thể tiếp nhận các thông tin từ bên ngoài. Và đặc biệt giới tính của bé đã được xác định. Đây chính là thời điểm chuẩn chỉnh nhất để mẹ áp dụng thai giáo. Mẹ đừng lơ là kẻo bỏ lỡ cơ hội giúp bé phát triển tốt hơn nữa nhé.
Các hoạt động thai giáo tháng thứ 5 mẹ nên trải nghiệm cùng bé
Mỗi tháng trôi qua chắc chắn mẹ và bé đều đã có những trải nghiệm thật đáng nhớ và những điều bé nhận được là cực kỳ tuyệt vời. Với tháng thứ 5 này mẹ cũng đừng bỏ lỡ các cách thai giáo cho con tháng thứ 5 hữu ích dưới đây để giúp bé yêu thông minh và phát triển tốt nhất nhé.
Tâm sự, thủ thỉ và trò chuyện cùng con
Thai giáo cho con tháng thứ 5 cũng giống như các tháng trước, mẹ cần phải duy trì việc trò chuyện cùng em bé. Lúc này còn đặc biệt cần hơn bởi vì bé đã có thể phản ứng lại nếu được nghe âm thanh từ bên ngoài. Đồng thời bé đã có thể tập ghi nhớ giọng nói cả ba mẹ nếu được trò chuyện thường xuyên. Do đó mẹ nên chăm chỉ tâm sự, thủ thỉ và nói chuyện cùng thai nhi mỗi ngày để bé phát triển não bộ tốt hơn.
Ngoài ra, ba mẹ có thể thay nhau đọc những mẩu truyện ngắn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ cho bé nghe. Hãy tạo ra không khí vui tươi, hài hước và ngập tràn yêu thương cho chính con yêu và gia đình mình.
Đảm bảo mối liên hệ giữa ba mẹ và con sẽ trở nên gần gũi hơn rất nhiều. Em bé cũng sẽ cảm nhận được tình yêu thương và có cảm giác bình yên ở trong bụng mẹ. Chưa kể, đây lại chính là tiền đề để em bé sinh ra sau sẽ có khả năng ngôn ngữ, giao tiếp tốt hơn đặc biệt là kỹ năng tư duy của bé sẽ vượt trội hơn.
Thưởng thức âm nhạc
Trong phương pháp thai giáo, âm nhạc được xem là một nguồn năng lượng vàng giúp nuôi dưỡng tâm hồn và trí não của thai nhi. Lợi ích của âm nhạc đối với mẹ bầu và cả em bé là cực kỳ to lớn. Âm nhạc có thể kích thích sự phát triển trí não của trẻ, giúp mẹ xua tan những nỗi lo lắng và xoa dịu tâm trạng cho mẹ. Đôi khi nhờ âm nhạc mà mẹ có thể có những giấc ngủ ngon và sâu hơn. Do đó thai giáo tháng thứ 5 nhất định phải có âm nhạc.
Hãy để đôi tai bé được nghe những giai điệu nhẹ nhàng, vui tươi mỗi ngày. Mỗi lần nghe mẹ chỉ cần khoảng 10 – 15 phút là đủ. Tuy nhiên mẹ chỉ nên nghe những loại nhạc mình thích, mở âm lượng vừa phải, thả lỏng cơ thể khi nghe thì hiệu quả của phương pháp thai giáo này sẽ rất cao.
Và mẹ đừng quyên hãy hát cho con nghe, vừa giúp bé thấy vui hơn vừa gắn kết tình cảm mẹ con thêm bền chặt.
Thai giáo thông qua các trò chơi
Có thể mẹ không tin nhưng lúc này em bé của mẹ đã biết cách nghịch ngợm và vui chơi thường xuyên hơn. Và việc của mẹ là cần thực hiện thai giáo tháng thứ 5 bằng cách vui chơi cùng bé bằng những kích thích nhẹ nhàng từ bên ngoài. Chắc chắn bé sẽ cảm nhận và phản hồi lại với mẹ. Nhất là những thời điểm em bé đạp, mẹ hãy ấn nhẹ lên bụng hoặc vỗ “yêu” lên vị trí em vừa đạp.
Thời gian đầu mới thực hiện có thể bé sẽ chưa phản ứng với hành động của mẹ ngay nhưng chỉ cần lặp đi lặp lại cho các lần sau bé sẽ cảm nhận được. Và tất nhiên bé sẽ hiểu và đáp trả lại. Rõ ràng là hoạt động thai giáo này có thể giúp bé yêu lanh lợi, thông minh và nhạy bén hơn ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Điều này sẽ cực kỳ có lợi cho nhận thức của bé sau này.
Có thể mẹ quan tâm:
Với các hoạt động thai giáo tháng thứ 5 ở trên chắc chắn ba mẹ và bé sẽ có những phút giây đầy ắp yêu thương. Và em bé sẽ ngày càng trở nên hoạt bát và khỏe mạnh hơn trong những tháng thai kỳ còn lại. Mong là ba mẹ sẽ nỗ lực hơn trong việc thai giáo để cùng con tạo ra những điều diệu kỳ nhất.
