Sau sinh con, nhất là khi sinh thường, tất cả các chị em phụ nữ đều có chung một mong muốn là vùng kín của mình sớm trở lại được trạng thái như trước cả về hình thái lẫn chức năng. Vì thế việc tìm đến các loại lá xông vùng kín sau sinh là giải pháp mà các chị em nghĩ đến đầu tiên. Vừa dễ làm, an toàn mà lại thuận tiện khi thực hiện ở nhà. Nhưng liệu có những loại lá nào có thể dùng xông và mang lại hiệu quả tốt nhất cho “cô bé”. Hãy xem ngay danh sách được liệt kê dưới đây.
Lá trầu không
Lá trầu không luôn là cái tên được chị em nhắc đến đều tiên trong danh sách các loại lá xông vùng kín sau sinh hiệu quả nhất. Vì đây được biết đến là một loại lá thiên nhiên sở hữu một lượng lớn các thành phần hữu ích như protein, canxi, chất xơ và các axit amin,… Với đặc tính sát khuẩn, khử trùng và hỗ trợ tăng khả năng đàn hồi, săn chắc của da rất tốt. Trầu không cực kỳ phù hợp để xông vùng kín và có thể kết hợp để vệ sinh vùng kín sau sinh.
Cách làm rất đơn giản, chỉ với một nắm lá trầu tươi để rửa sạch, mẹ bỉm có thể vò nát và đem nấu sôi với nước thật kỹ. Dùng nước để nấu lúc còn nóng để xông vùng kín đến khi nước hết hơi nóng bốc lên. Phần nước trầu sau khi nguội nên tận dụng để rửa vùng kín sau đó vệ sinh lại với nước sạch sẽ cực kỳ tốt. Thực hiện cách làm này 2 lần/tuần vùng kín không chỉ se khít lại mà còn rất sạch sẽ, êm ái và dễ chịu.
Lá lốt
Lá lốt cũng là một trong các loại lá xông vùng kín sau sinh được chị em yêu thích. Đặc biệt là những chị em gặp phải trường hợp bị nấm âm đạo, ngứa ngáy và xuất hiện nhiều khí hư gây mùi khó chịu.
Lá lốt được xem là 1 bài thuốc xông hiệu quả với các chị em. Để sử dụng lá lốt hiệu quả nhất, chị em nên dùng lá còn tươi, trộn với một ít phèn chua và vài củ nghệ tươi thái lát đem nấu sôi 15 phút. Dùng nước khi còn bốc hơi để xông vùng kín đến khi nước nguội hẳn.
Sau sinh chị em nên duy trì mỗi tuần xông lá lốt từ 2 đến 3 ngày. Như vậy vùng kín sẽ tự từ se khít lại và sạch nấm.
Lá ổi
Lá ổi xưa nay vẫn được tận dụng để làm nước xông hỗ trợ điều trị bệnh. Và với phụ nữ thì lá ổi cũng là một trong các loại lá xông vùng kín sau sinh phù hợp.
Lá ổi vốn có công dụng rất tốt cho việc “trị thâm” vùng kín, đẩy lùi hắc tố melanin trên da. Cách thực hiện xông lá ổi cũng tương tự như cách xông bằng lá trầu hoặc lá lốt. Lá ổi rửa sạch đem nấu sôi thật kỹ và dùng xông.
Không chỉ giúp chị em sớm se khít vùng kín mà tinh chất từ lá ổi sẽ giúp “cô bé” sớm trở nên sáng màu hơn. Hơn hết chị em sẽ thực sự cảm thấy khô ráo và thoải mái hơn sau sinh.
Lá trà xanh
Trong tất cả các loại lá xông vùng kín sau sinh, lá trà xanh được đánh giá là mang lại hiệu quả tối ưu và dễ chịu nhất. Vì không chỉ loại bỏ viêm nhiễm, mùi hôi mà lá trà xanh còn giúp làm sạch cực kỳ hiệu quả.
Việc xông vùng kín bằng lá trà xanh còn giúp “cô bé” từ từ khép lại và trở lại kích thước như ban đầu rất nhanh.
Cách làm lại quá đơn giản, chỉ với 1 nắm lá trà xanh rửa sạch, vò nát rồi nấu sôi 15 phút. Tiếp theo cho thêm 2 thìa muối và dùng xông. Nước sau khi xông có thể chờ nguội để rửa lại vùng kín. Xông đều đặn 2 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy công hiệu của lá trà xanh thật bất ngờ. Xứng danh là “hoàng hậu” của các loại lá xông vùng kín sau sinh.
Bật mí với các chị em, trà xanh cũng là một loại nguyên liệu nấu nước uống để giảm bụng sau sinh rất hiệu quả nữa đó nhé.
Có thể bạn quan tâm:
- 5 tuyệt chiêu sinh con không đau siêu đơn giản
- Thử ngay phương pháp kích sữa hiệu quả sau 1 tuần
- Hướng dẫn trò chơi kích thích trí não cho bé từ 0 – 12 tháng tuổi
- Chống lão hóa da dễ dàng với 5 cách không tốn 1 xu
- Nghệ thuật dạy chồng “đỉnh cao” 2021
Trên đây là các loại lá xông vùng kín sau sinh hiệu quả nhất hiện nay và được các chị em phụ cực kỳ ưa chuộng. Có thể thấy đến nay, các loại lá này vẫn được dùng nhiều như vậy chứng tỏ chúng đã mang đến những hiệu quả nhất định nào đó. Hy vọng bạn có thể thử làm tại nhà và tự mình trải nghiệm.
